ヘルシア緑茶、たまに飲んでます。
たまにじゃ、ダメなんですよね・・・・。
毎日１本、約３ヶ月程度で、効果が現れるそうです。
日本初の特定機能食品として、有名です。
ヘルシア緑茶の効果の証明として、
国内数箇所の病院において、８０人の被験者が毎日１本、１２週間〜２０週、摂取し、
平均で体重１.３kg減少、ＢＭＩ、内臓脂肪、全脂肪面積のいずれも、
低下したという研究報告が、発表されています。
痩せる程度は個人個人で、バラつきはありますが、間違いなく痩せるのです。
発売元である花王のＨＰには、以下のように、書かれてあります。
※面倒なら飛ばして読んでください。
【作用・効果および機序】
ヘルシア緑茶の関与成分である茶カテキンの摂取による体脂肪低減効果の作用機序に関して、茶カテキンには
1)体脂肪および食餌（食事）性脂肪を燃焼させる作用があること、
2)肝臓における脂質酸化を亢進し、生体におけるエネルギー、
特に脂質の消費を促進することが確認されている。
とあります。
もっと学術的な見地、実験からの文献をみてみると、
１．絶食させたラットへ茶カテキンを単回経口投与することで脂質由来の
エネルギー消費量が増加したことから、茶カテキンには体脂肪の燃焼促進作用が
示唆された。
２．ラットにおいて茶カテキンの単回投与および長期投与のいずれに
おいても、食餌性脂質の酸化分解を亢進させることが確認された。
３．茶カテキンを長期摂取したマウスでは体重の増加、内臓脂肪の蓄積、
高レプチン血症の進展が抑制された。
４．肝臓における遺伝子発現を解析した結果、茶カテキン摂取により
acyl-CoA oxidase (ACO) mRNA発現量に増加傾向がみられ、
medium-chain acyl-CoA dehydrogenase (MCAD) mRNA発現量は有意に増加した。
５．肝臓におけるβ-酸化活性の増大が認められた。
よく分からない説明もありますが、「１」「３」の実験結果は
「ヘルシア」緑茶の効果を実証するものでしょう。
但し、飲むのをやめると、又、元に戻るそうです。
つまり、痩せていたいなら、ずっと飲み続けなければなりません。
黒ウーロン茶と比較してどうなのだろう・・・・と思いました。
今度、調べてみます。
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２．ラットにおいて茶カテキンの単回投与および長期投与のいずれに
おいても、食餌性脂質の酸化分解を亢進させることが確認された。
３．茶カテキンを長期摂取したマウスでは体重の増加、内臓脂肪の蓄積、
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４．肝臓における遺伝子発現を解析した結果、茶カテキン摂取により
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